Dicas e artigos

Nesta sessão você encontrará artigos de opinião, dicas e conselhos.
Esta página possui caráter unicamente informativo e educacional, não devendo de forma alguma ser utilizada como fonte para diagnósticos, prescrições ou tratamentos de qualquer doença. Para isso você deve consultar um médico especialista, devidamente credenciado em seu Conselho Regional.
16 de janeiro de 2018

Distúrbios da puberdade em meninas

A puberdade é uma fase extremamente importante no desenvolvimento físico e psicossocial do adolescente. Começa quando o corpo começa a produzir hormônios, levando a mudanças físicas e emocionais. Nas meninas, essas mudanças se iniciam com o desenvolvimento das mamas (broto mamário), que se acompanham do surgimento de pelos pubianos e posteriormente início dos ciclos menstruais e um pico de crescimento. Esse é o período de transição entre a infância e a vida adulta. Apesar das crianças possuírem taxas de desenvolvimento […]
4 de janeiro de 2018

Metas para 2018

Metas: comece 2018 de forma mais saudável Entra ano e sai ano (e metas também). No cansaço de fim de ano tem sempre um bocado de clima de renovação. A vontade de ser uma pessoa melhor no próximo ciclo vem junto da listinha de mudanças. Inevitável não fazermos nenhuma promessa. Geralmente começamos animados, e lá por março a maioria delas já foram esquecidas. Para alcançar os objetivos traçados não adianta só pular as sete ondinhas. A chave para alcançar a […]
6 de dezembro de 2017

Diabetes: tipos e causas

O Diabetes é um grupo de doenças que resultam em muito açúcar no sangue (alto nível de glicose no sangue). Geralmente é causado pela falta de insulina no corpo ou simplesmente o mal uso desse hormônio pelo organismo. A falta de insulina ou resistência à insulina faz com que o açúcar se acumule no sangue, aumentando a glicemia, o que pode levar a muitos sintomas e causas outros problemas de saúde. Os três principais tipos do diabetes são: Tipo 1; […]
30 de novembro de 2017

Cirurgia bariátrica: informações importantes

A cirurgia bariátrica, também conhecida como cirurgia de redução do estômago, é uma cirurgia que tem como objetivo reduzir o peso de pessoas com o IMC muito elevado. No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), 51% da população tem sobrepeso (51% das mulheres e 50% dos homens); 8,5% apresentam obesidade leve; 0,6%, obesidade moderada; e 3%, obesidade mórbida (4% das mulheres e 2% dos homens). A educação alimentar e a adoção de hábitos de vida […]
10 de outubro de 2017

Alimentação saudável: informações e dicas.

Uma alimentação saudável proporciona qualidade de vida, pois faz nosso corpo funcionar adequadamente respondendo a todas as funções e é uma das melhores formas de prevenção para qualquer doença. As pessoas, diferentemente dos demais seres vivos, ao alimentar-se não buscam apenas suprir as necessidades orgânicas de nutrientes, mas de alimentos palpáveis, com cheiro, cor, textura e sabor. Uma alimentação saudável atende todas as exigências do corpo, ou seja, não está abaixo nem acima das necessidades do organismo. Nutrientes são compostos […]
9 de outubro de 2017

Conhecendo as Glândulas Supra-Renais

As glândulas supra-renais (ou adrenais) são dois pequenos órgãos na forma de uma pirâmide, situadas na parte superior de cada rim, de tal forma que o revestem como um manto. Histologicamente é possível distinguir duas partes completamente distintas: o córtex adrenal e a medula adrenal. O córtex adrenal e a medula adrenal têm funções muito diferentes. Uma das principais distinções entre eles é que os hormônios liberados pelo córtex adrenal são necessários para a vida; Os que são segregados pela […]